眼球按摩運動..可以降度數？　如何做？ - 運動

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By Vanessa
at 2006-02-28T00:00

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眼球按摩運動..可以降度數？　如何做？眼球按摩運動..可以降度數？　如何做？真的有效嗎？
Tags: 運動

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2006-03-04T14:31
做以下運動時要靠牆坐姿端正除了向下看時,其他方向眼睛要張到最大1.眼球向左轉圓圈(重複36次)眼球向右轉圓圈(重複36次)2.向上(3秒)用力閉眼睛向左(3秒)用力閉眼睛向下(3秒)用力閉眼睛向右(3秒)用力閉眼睛(重複9次)向上(3秒)用力閉眼睛向右(3秒)用力閉眼睛向下(3秒)用力閉眼睛向左(3秒)用力閉眼睛(重複9�
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By Olivia
at 2006-02-28T04:14
近視眼按摩【疾病】近視眼【簡介】近視眼是指遠視力不好的一種常見的眼科病證，多由於青少年時期使用視力不當所致。如看書時光線太暗，距離太近，或疾病之後視力沒有恢復，用眼過度，或躺著看書，走著看書，坐在正行駛的車上看書等，另外本病也有一定程度的遺傳性。現代醫學一般把本病分�

高血壓除了藥物控制,飲食上或其他要如何去控制??

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By Puput
at 2006-02-27T00:00
有ㄌ高血壓,除ㄌ藥物控制,飲食上如何去攝取,需要注意什麼,如果不愛運動ㄉ話,還可以用什麼方法去控制?

懷孕期間可以運動嗎？

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By Una
at 2006-02-27T00:00
懷孕期間是否可以維持運動呢？因為我之前偶爾有做瑜珈或是舉啞鈴的習慣，現在肚子已經很大了，做這些運動不 ...

晨泳或傍晚游泳較好?如何養成固定的游泳時段與習慣?

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By Oliver
at 2006-02-26T00:00
公司附近有一家戶外泳池,我曾經一段時間每天下班後去游到身材線條好得沒話說但這三年都沒運動了身材也變不�� ...

健身使手腳更有力

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By Charlie
at 2006-02-26T00:00
我現在177體重59想要增重但不知道要怎麼做另外我想要使我的手腳的肌肉更有力(我有再游泳想要有ㄧ點力划水回快 ...

關於”長高”一事的問題~!20點

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-02-26T00:00
*我現在14歲...近期發現我現在大概每半年只長高1cm...明顯比以前少很多==我的MC12歲就來了...也就是說...我大概快要 ...